Gemeinsam stark für psychische Gesundheit am Arbeitsplatz!

Laut dem aktuellen Gesundheitsreport der Techniker Krankenkasse zählen psychische Störungen zu den zweithäufigsten Ursachen für Fehltage am Arbeitsplatz – und die Tendenz ist steigend. Es braucht eine konstruktive Unternehmenskultur, in der sich Mitarbeiter*innen proaktiv um ihre physische und psychische Gesundheit kümmern.

Ich biete Unternehmen und Bildungseinrichtungen maßgeschneiderte psychologische Beratungen, Vorträge und Trainings an, die speziell auf die Bedürfnisse von Mitarbeitenden und Führungskräften zugeschnitten sind. Gesund mit Stress umzugehen, ist der erste Schritt zu einem nachhaltig gesunden Arbeitsleben. Genau deshalb habe ich mich auf das Thema Stressmanagement und Resilienz spezialisiert und gebe meinen Klient*innen praxisnahe Tools für den Alltag an die Hand – immer mit dem Ziel, Hilfe zur Selbsthilfe zu leisten.

Die Arbeitswelt braucht Dich – und zwar gesund, ohne Burnout!